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Quando foi a última vez que fez um exame físico ou de saúde?

Se é como a maioria dos homens, é provável que já tenha passado algum tempo. Mas nunca é tarde demais para começar a cuidar melhor da sua saúde.

Uma forma fácil de garantir o controlo da sua saúde? Fazer exames de prevenção, como:

• Exame físico anual efetuado por um prestador de cuidados primários, que pode incluir rastreios de açúcar no sangue e altura/peso
• Rastreio para cancro dos testículos e do cólon
• Testes de colesterol a cada cinco anos
• Rastreio de doenças cardíacas, diabetes, doenças da tiróide, problemas hepáticos e anemia

Certifique-se também de que está a cuidar da sua saúde mental, bem como da sua saúde física. O MLBF fornece vários recursos que pode utilizar para manter a sua saúde mental em boa forma. Clique aqui para ler sobre eles.

Estamos empenhados em ajudá-lo a ser a versão mais saudável de si próprio. Contacte-nos se tiver alguma dúvida sobre a forma como o MLBF o pode ajudar a cuidar do seu futuro com os cuidados preventivos.